腰椎盘突出，躺了四五天了，端午躺着，又请了两天假在家躺着，腰稍微好点了，屁股开始疼了。

明天撑着去上班，地铁要坐半个小时，平时都没位置，明天打算六点出门坐地铁，坐前几躺地铁，应该有座位，回程就没办法了。

另外，明天如能撑着到办公室，就开始恢复更新，如果半路疼得厉害返回，那就够呛！！

说一声抱歉，好几天没更新！！